Masyarakat Indonesia telah lama memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi tanaman obat. Secara sederhana tanaman obat diolah ke dalam bentuk jamu. Umumnya tanaman obat yang diolah dalam bentuk jamu memiliki khasiat baik untuk kesehatan tubuh.
5 Jenis Tanaman Obat Beserta Manfaatnya
Kabar baiknya, beberapa jenis tanaman obat dapat ditanam dengan mudah di pekarangan rumah. Kamu bisa menanam tanaman obat ini untuk memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh. Selain itu, dengan menanam tanaman obat sendiri kamu akan lebih menghemat pengeluaran rumah tangga. Apa saja tanaman obat tersebut? Baca selengkapnya di artikel ini.
1. Jahe
Tanaman yang tak hanya sering digunakan sebagai tanaman obat, tapi juga dapat dijadikan sebagai pelengkap bumbu masakan. Jahe mengandung zat aktif gingerol yang bermanfaat untuk meringankan gejala nyeri.
Jahe mampu meringankan berbagai masalah pencernaan dari mulai sakit perut dan mual muntah hingga nyeri saat haid. Tak hanya itu, jahe juga dapat mengatasi sakit nyeri sendi seperti osteoarthritis.
Cara menanam jahe cukup mudah, tanam langsung rimpang jahe yang kamu beli di pasar pada media tanah. Usahakan untuk menyisakan setengah bagian rimpang yang tidak tertutup dengan tanah. Siram jahe secara rutin dan beri sinar matahari yang cukup pada jahe.
2. Kunyit
Tak kalah populer dari jahe, kunyit juga sering digunakan untuk pelengkap bumbu masakan dan obat tradisional. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memberikan warna kuning pada tanaman serta manfaat kesehatan.
Kurkumin pada kunyit berkhasiat untuk meringankan gangguan pencernaan, mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke, memperbaiki fungsi otak hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Cara menanam kunyit sama seperti jahe. Tanam sebagian rimpang pada tanah yang subur. Siram dan beri sinar matahari yang cukup pada kunyit. Kunyit akan mulai tumbuh saat tunas batang berwarna hijau muncul dari rimpangnya.
3. Daun Sirih
Biasanya daun sirih digunakan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut dari bakteri. Selain itu, daun sirih juga memiliki khasiat untuk meredakan gatal pada kulit dan area kewanitaan.
Menanam daun sirih di rumah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tapi juga cocok sebagai penambah estetika rumah. Bentuk tanaman sirih yang merambat terlihat indah jika ditanam pada dinding kosong maupun pagar di halaman rumah.
Sirih ditanam dengan menggunakan teknik stek. Carilah batang sirih yang sudah tua, potong batang sekitar dua ruas kemudian rendam dalam air selama 15 menit. Tanam batang dalam media tanah dengan perbandingan tanah, pupuk kompos dan pasir sebanyak 3:3:1. Siram sirih setiap pagi dan sore.
4. Serai
Biasanya digunakan sebagai pelengkap minuman kesehatan bersama dengan jahe dan kunyit. Serai memiliki khasiat untuk menangkal penyakit serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Lantaran memiliki aroma yang khas, serai juga dapat digunakan untuk mengusir nyamuk. Caranya dengan mengiris atau menumbuk batang serai hingga aromanya tercium. Kemudian letakkan batang serai 15 menit sebelum tidur pada pojok ruangan.
Serai dapat ditanam pada media tanah maupun air. Pada media tanah, tanaman batang serai yang masih memiliki akar sedalam kurang lebih 5-10 cm. Padatkan tanah dan siram secara rutin.
5. Lidah Buaya
Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, lidah buaya juga memiliki khasiat untuk kecantikan kulit. Lidah buaya mengandung mineral, vitamin, dan enzim yang mampu membuat kulit menjadi lebih lembab.
Lidah buaya juga mampu menyembuhkan luka bakar derajat ringan (derajat 1 dan 2) karena kandungan glukomanan di dalamnya. Senyawa glukomanan ini lah yang mendorong regenerasi sel dan mempercepat sembuhnya luka.
Tanaman obat yang satu ini juga indah jika ditanam di rumah. Kamu bisa menanam lidah buaya dari bibit yang dibeli di toko tanaman. Tanam lidah buaya dalam media tanah, jangan menanam lidah buaya terlalu dalam karena akarnya relatif pendek. Jangan terlalu sering untuk menyiram tanaman satu ini, kamu cukup menyiramnya sebanyak satu kali setiap 2-3 minggu.
Promosi Sejenak ðð
Kalian suka bunga Anggrek bulan atau mau mengirimkan Rangkaian Anggrek bulan kepada orang tersayang? Yuk kalian bisa beli Anggrek bulan via Ecommerce Tokopedia dan Shoope, Kalian juga bisa bias chat ke Whatsapp Kami, pada widget website ini.
Jika dilihat dari manfaat tanaman obat tersebut sangat menguntungkan bukan kalau kita mulai menanamnya di rumah? Cara menanam tanaman obat tersebut juga tidak terlalu sulit. Yuk, coba tanaman salah satu tanaman obat ini di rumahmu.
5 Jenis Tanaman Obat Beserta Manfaatnya
Masyarakat Indonesia telah lama memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi tanaman obat. Secara sederhana tanaman obat diolah ke dalam bentuk jamu. Umumnya tanaman obat yang diolah dalam bentuk jamu memiliki khasiat baik untuk kesehatan tubuh.
5 Jenis Tanaman Obat Beserta Manfaatnya
Kabar baiknya, beberapa jenis tanaman obat dapat ditanam dengan mudah di pekarangan rumah. Kamu bisa menanam tanaman obat ini untuk memenuhi kebutuhan kesehatan tubuh. Selain itu, dengan menanam tanaman obat sendiri kamu akan lebih menghemat pengeluaran rumah tangga. Apa saja tanaman obat tersebut? Baca selengkapnya di artikel ini.
1. Jahe
Tanaman yang tak hanya sering digunakan sebagai tanaman obat, tapi juga dapat dijadikan sebagai pelengkap bumbu masakan. Jahe mengandung zat aktif gingerol yang bermanfaat untuk meringankan gejala nyeri.
Jahe mampu meringankan berbagai masalah pencernaan dari mulai sakit perut dan mual muntah hingga nyeri saat haid. Tak hanya itu, jahe juga dapat mengatasi sakit nyeri sendi seperti osteoarthritis.
Artikel terkait :
Cara menanam jahe cukup mudah, tanam langsung rimpang jahe yang kamu beli di pasar pada media tanah. Usahakan untuk menyisakan setengah bagian rimpang yang tidak tertutup dengan tanah. Siram jahe secara rutin dan beri sinar matahari yang cukup pada jahe.
2. Kunyit
Tak kalah populer dari jahe, kunyit juga sering digunakan untuk pelengkap bumbu masakan dan obat tradisional. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memberikan warna kuning pada tanaman serta manfaat kesehatan.
Kurkumin pada kunyit berkhasiat untuk meringankan gangguan pencernaan, mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke, memperbaiki fungsi otak hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Cara menanam kunyit sama seperti jahe. Tanam sebagian rimpang pada tanah yang subur. Siram dan beri sinar matahari yang cukup pada kunyit. Kunyit akan mulai tumbuh saat tunas batang berwarna hijau muncul dari rimpangnya.
3. Daun Sirih
Biasanya daun sirih digunakan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut dari bakteri. Selain itu, daun sirih juga memiliki khasiat untuk meredakan gatal pada kulit dan area kewanitaan.
Menanam daun sirih di rumah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tapi juga cocok sebagai penambah estetika rumah. Bentuk tanaman sirih yang merambat terlihat indah jika ditanam pada dinding kosong maupun pagar di halaman rumah.
Sirih ditanam dengan menggunakan teknik stek. Carilah batang sirih yang sudah tua, potong batang sekitar dua ruas kemudian rendam dalam air selama 15 menit. Tanam batang dalam media tanah dengan perbandingan tanah, pupuk kompos dan pasir sebanyak 3:3:1. Siram sirih setiap pagi dan sore.
4. Serai
Biasanya digunakan sebagai pelengkap minuman kesehatan bersama dengan jahe dan kunyit. Serai memiliki khasiat untuk menangkal penyakit serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Lantaran memiliki aroma yang khas, serai juga dapat digunakan untuk mengusir nyamuk. Caranya dengan mengiris atau menumbuk batang serai hingga aromanya tercium. Kemudian letakkan batang serai 15 menit sebelum tidur pada pojok ruangan.
Serai dapat ditanam pada media tanah maupun air. Pada media tanah, tanaman batang serai yang masih memiliki akar sedalam kurang lebih 5-10 cm. Padatkan tanah dan siram secara rutin.
5. Lidah Buaya
Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, lidah buaya juga memiliki khasiat untuk kecantikan kulit. Lidah buaya mengandung mineral, vitamin, dan enzim yang mampu membuat kulit menjadi lebih lembab.
Lidah buaya juga mampu menyembuhkan luka bakar derajat ringan (derajat 1 dan 2) karena kandungan glukomanan di dalamnya. Senyawa glukomanan ini lah yang mendorong regenerasi sel dan mempercepat sembuhnya luka.
Tanaman obat yang satu ini juga indah jika ditanam di rumah. Kamu bisa menanam lidah buaya dari bibit yang dibeli di toko tanaman. Tanam lidah buaya dalam media tanah, jangan menanam lidah buaya terlalu dalam karena akarnya relatif pendek. Jangan terlalu sering untuk menyiram tanaman satu ini, kamu cukup menyiramnya sebanyak satu kali setiap 2-3 minggu.
Jika dilihat dari manfaat tanaman obat tersebut sangat menguntungkan bukan kalau kita mulai menanamnya di rumah? Cara menanam tanaman obat tersebut juga tidak terlalu sulit. Yuk, coba tanaman salah satu tanaman obat ini di rumahmu.